因为这类食物在发酵GaW6程中,其所含的醣类jINP淀粉,会被分解成不xSdy消化的成分,消化系8iAN需要更多时间消化这STqL成分,能延续饱足感G9mK长的时间7Slz
(图片来源:kingworldnews、FX168财经网)